Votre accompagnement
Passer d'une vie subit à une vie qui vous ressemble
Clarté
Quand la fatigue du quotidien prend toute la place, on ne sait même plus par où commencer pour aller mieux.
Je vous aide à y voir plus clair pour retrouver une vie professionnelle et personnelle qui vous ressemble et vous fait vibrer à nouveau.
En 3 mois, le brouillard se lève.
Vous savez ce que vous voulez,
Vous comprenez ce qui vous en empêchait,
Vous commencez à avancer.
Pas en sautant dans le vide. En construisant des fondations solides.
Si c'était "juste" de la fatigue, une bonne nuit de sommeil ou des vacances feraient l'affaire...
mais vous sentez bien que c'est plus qu'une simple fatigue.
Vous aimez votre job, mais aujourd'hui vous ne savez plus trop quel sens lui donner,
Vous aimez votre mari, mais aujourd'hui les relations sont tendues, distantes,
Vous aimez vos enfants, mais vous n'avez plus de patience avec eux et vous culpabilisez de vous énerver.
Autant de signes que vous ne vous sentez plus à votre place dans votre vie. Une vie que vous avez choisie, construite, mais qui au fil du temps vous a usée, épuisée.
On vous dit : "C'est rien, juste la crise de la quarantaine", comme si c'était un caprice. Mais vous, vous savez que c'est quelque chose de plus profond.
Quelque chose en vous est différent
Vu de l'extérieur, tout va bien. Vous avez tout ce qu'il faut. Un foyer, des enfants, un travail. Des gens qui vous aiment.
Et pourtant vous vous sentez perdue, seule face à toutes vos doutes, vos questions.
Alors, vous faites ce que vous savez faire, vous gérez. Vous assurez.
Vous vous irritez pour des petites choses.
Vous vous endormez épuisée et vous vous réveillez sans envie particulière.
Vous pensez parfois à changer quelque chose, votre vie, votre travail, votre couple, vous et dans la même seconde vous vous demandez si vous n'êtes pas en train de tout gâcher pour rien.
Partir ou rester. Changer ou tenir.
Vous êtes coincée entre deux peurs qui se font face, et vous ne bougez plus.
Ce n'est pas un manque de volonté, ni de courage
Ce que vous vivez, c'est le résultat de nombreuses années de sur-adaptation :
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Vous vous êtes sur-adapté à votre travail,
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Aux responsabilités,
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Aux attentes de autres,
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A tous les rôles que vous avez endossés
À force de vous sur-adapter, vous êtes devenue solide, vous vous êtes éloignée de vous.
Et tant que tout tient à l’extérieur, vous pensez pouvoir continuer comme ça. Mais intérieurement, l’écart se creuse.
Vous êtes dans un moment charnière de votre vie.
Celui où vous avez atteint tous les objectifs que vous vous étiez fixé plus jeune et, un peu comme marathonien qui franchit la ligne d'arrivée, vous vous retournez, épuisée d'avoir autant couru, et vous vous dites : "ok j'ai tout donné, et maintenant ?"
Qu'est ce que vous avez envie de faire de votre vie aujourd'hui ?
Le problème, ce n'est pas le manque de lucidité.
C'est que la compréhension ne suffit pas.
On peut savoir qu'on dépasse ses limites... et continuer à les dépasser
On peut identifier ses peurs... et continuer à les laisser prendre le dessus
On peut lire, écouter, réfléchir... et rester exactement au même endroit.
Je le sais parce que je l'ai vécu.
Je comprenais beaucoup de choses grâce aux livres de développement personnel, à une thérapie, mais il ne se passait rien pour autant.
Mon mental était d'accord mais mon corps restait figé par la peur du changement.
Je suis passée par là
Si aujourd'hui, j'ai pu dépasser mes peurs, quitté un CDI confortable pour changer de métier et faire ce qui m'anime depuis longtemps, c'est à dire vous accompagner, c'est parce que j'ai fini par trouver ce dont j'avais besoin à force d'expérimentation.
L'hypnose et le coaching ont été des outils précieux pour dépasser mon besoin de tout contrôler et enfin me mettre en mouvement et oser essayer.
Aujourd'hui je suis coach et hypnothérapeute, j'ai déménagé dans le Sud-Ouest pour vivre à deux pas de l'océan parce que c'était mon rêve et je me sens enfin vivante.
Pas parce que j'ai tout plaqué du jour au lendemain — mais parce que j'ai arrêté d'attendre d'avoir moins peur pour commencer à bouger.
Ce chemin vers la vie dont vous avez envie, c'est ce que je vous propose avec mon accompagnement CLARTE
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Clarifier ce que vous voulez pour vous, vraiment pour vous, sans pour autant sacrifier tout ce que vous avez déjà construit
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Identifier et dépasser ce qui vous a empêcher de pouvoir faire changer les choses jusqu'à aujourd'hui (si c'était juste une question de volonte, vous l'auriez déjà fait, non ?)
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Poser les bases de ce changement pour que vous puissiez le construire pas à pas, à votre rythme, parce que définir une destination claire, c'est se donner toutes les chances d'y arriver.
Ce qui fait la différence par rapport aux autres accompagnement ?
C'est qu'ici, il ne s'agit pas seulement de comprendre, mais de ressentir, de faire le pont entre une prise de conscience et un passage à l'action.
Beaucoup de mes clientes ont déjà vu un psy, lu des livres de développement personnel. Mais comprendre ne suffit pas à débloquer nos freins parfois invisibles.
Ce que je propose mêle à la fois thérapie et coaching en un seul programme.
On regarde en arrière, pas pour ruminer ou ressasser le passé, mais pour libéré ce qui s'est figé.
Et on construit des bases solides pour avancer autrement, sans reproduire les mêmes schémas.
Concrètement, c'est quoi l'accompagnement Clarté ?
En 3 mois, vous passez d'un flou épuisant à quelque chose de concret : savoir ce que vous voulez, comprendre ce qui vous en empêchait, et vous donner la permission de vous choisir.
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⭐️ 3 mois d'accompagnement individuel
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⭐️ 7 séances de 1h30
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⭐️ un accès illimité Whatsapp avec moi pour continuer le travail entre les séances
🎁 En bonus:
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Un bilan OFFERT 2 mois après la fin de l'accompagnement pour maintenir la dynamique
Votre investissement : 1 200 € TTC
Possibilité de payer en 3 fois sans frais
Ce que mes clientes vivent au fil des séances
✨ Elles apprennent à s'écouter et à poser des limites claires,
✨ Elles lâchent le mental et se reconnectent à ce qu'elles ressentent vraiment.
✨ Elles retrouvent de l'énergie - pas celle artificielle du "je dois tenir", mais celle qui vient quand on sait pourquoi on avance.
✨ Elles reprennent leur place dans leur propre vie.
✨ Elles font des choix des vrais, pas des choix de raison, d'urgence ou de fuite.
Ce qu'elles en disent
Ce coaching est pour vous si :
Vous en avez assez de vous sentir épuisée, sans énergie.
Vous sentez que quelque chose doit changer, et même si vous ne savez pas encore comment, vous êtes prête à commencer.
Vous êtes prêtes à prendre du temps pour vous pour vivre pleinement ce coaching et pas juste être présente aux séances.
Vous ne voulez pas prendre de décision dans l'urgence, mais au contraire le faire de manière posée et alignée
Ce n'est pas pour vous si :
Vous cherchez une solution rapide sans aller chercher ce qui se passe vraiment en vous.
Vous attendez qu'on vous donne la réponse, le bon choix, la bonne direction.
Vous n'êtes pas encore prête à remettre en question certaines de vos certitudes.
Vous n'avez pas de temps à y consacrer vraiement pour en tirer tous les bénéfices.
Réservez votre appel Clarté offert pour en parler ensemble
C'est très simple, il vous suffit de réserver un RDV découverte à l'horaire qui vous convient.
Ce rendez-vous de 30 minutes en visio est offert et sans engagement.
Il permettra d'évoquer votre situation, d'apporter un premier éclairage, de répondre à toutes vos question et de déterminer ensemble si cet accompagnement est fait pour vous.
Parfois il suffit juste de faire le premier petit pas pour que le chemin s'éclaire.