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Séance individuelle

HYPNOTHÉRAPIE

Ma pratique

L’hypnose thérapeutique telle que je la pratique n’a rien à voir avec l’image populaire de l’hypnose de spectacle.


Aucune perte de conscience, ni même de dissociation comme en hypnose classique, mais au contraire un travail dans un état de conscience augmentée, une autre manière d’être en hypnose.


Ma voix vous guide tout au long de la séance : vous êtes conscient de tout ce qui est dit et même plus et nous échangeons sur ce qui se passe pour vous.

Rien de magique, rien de caché pour plus de clarté.


Mon accompagnement est avant tout un travail d’équipe : je vous guide à trouver vos propres ressources. 

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Pourquoi l'hypnose?

L'hypnose est un état modifié de conscience qui permet d'accéder aux ressources de l'inconscient. C'est un état naturel entre veille et sommeil que vous allez explorer.

Les bienfaits de l'hypnose sont reconnus, y compris dans le milieu médical pour l'accompagnement des patients.

Renseignez vous certaines mutuelles remboursent vos séances!

Quel mode de fonctionnement?

En hypnose humaniste, nous allons travailler à la fois sur le symptôme (par exemple une peur, une phobie,
le fait de se retrouver dans un même type de relation amoureuse, un mal être général…) mais aussi sur ses causes pour en traiter la source.

En fonction de votre objectif, de nos échanges lors de la première partie de la séance et de ce qui se passera ensuite pendant la phase d’hypnose, il pourra être nécessaire de faire une ou plusieurs séances selon ce qui sera juste pour vous. L’hypnose est une thérapie brève, quelques séances peuvent suffire, mais elle n’est pas une baguette magique.


Votre implication et votre désir de changement font bien entendu parties des clefs du succès !

Comment cela se passe

Une séance commence par une phase d’entretien, afin de mieux vous connaître et comprendre votre besoin. C’est ce qui permet de définir un objectif au travail que nous allons faire. Plus l’objectif est défini clairement, plus il est simple de l’atteindre.


La deuxième partie de la séance est consacrée au travail en état d’hypnose.
Dans un premier temps, il y a une phase de relaxation puis d’accompagnement pour entrer dans un
état hypnotique. 
Ensuite, le travail thérapeutique commence en fonction de l’objectif qui aura été
déterminé.

Vous entendrez tout ce qui se dit et nous échangerons au fur et à mesure. Vous restez maître de ce qui se passe.

Pour conclure, un bref temps d'échange sur votre ressenti et les prochaines étapes, si nécessaire.

Principales indications

L'hypnose permet de traiter de nombreuses problématiques parmi lesquelles:

  • peurs et phobies

  • évènements traumatiques

  • accompagnement au deuil, rupture, changement de vie

  • accompagnement des malades et de leurs aidants

  • addictions (tabac, nourriture, jeux videos...)

  • mal être, stress

  • gestion du poids

  • fertilité (hors problème physiologique)


Une séance est un temps pour vous, un temps de déconnexion du quotidien pour mieux vous connecter à vous-même.  

Parfois il suffit de faire de soi une priorité pour que la porte du changement puisse s'ouvrir.

Infos pratiques

Les séances d'hypnose sont possibles en distanciel ou en présentiel à Asnières-sur-Seine, à côté de la gare de Courbevoie-Bécon.

Si besoin je peux me déplacer à votre domicile ou sur votre lieu de travail si l'endroit permet d'avoir une pièce au calme où vous ne serez pas dérangé et où vous pourrez vous exprimer librement.

Les consultations sont possibles également sur Bassussarry (proche de Biarritz et Bayonne). Dans ce cas, me contacter par téléphone.

Pour tous RDV concernant un enfant, contactez moi au préalable pour échanger sur votre demande.

 

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