Hypnose perte de poids Anglet, Bayonne.
Et si le problème n'était pas dans votre assiette ?
Hypnothérapeute à Anglet et Bayonne, j'accompagne les femmes qui veulent retrouver leur poids de forme sans régime — en agissant sur les vraies causes :
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les blocages émotionnels,
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les compulsions,
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la relation au corps.
Cabinet à Bassussarry, près d'Anglet, Bayonne·
Séances en visio possibles
Hypnose pour perdre du poids, EMDR (Ritmo) proche Anglet, Bayonne, Biarritz sur la route d'Ustaritz
Ras-le-bol des régimes et de leur effet yoyo ?
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Vous faites des efforts, vous mangez mieux… mais le poids revient toujours
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Vous grignotez sans faim, surtout le soir, sous le stress ou après une journée difficile
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Vous vous sentez en guerre contre votre corps et votre image
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Vous avez essayé les régimes, les applis, les programmes — rien ne dure
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Vous culpabilisez après chaque craquage, et le cercle recommence
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Parfois, vous ne comprenez même plus pourquoi vous mangez — vous n'avez juste pas pu vous en empêche
"Je savais ce que je devais faire. Mais ça ne marchait pas pour moi".
Ce que me disent la plupart de mes clientes à la première séance et c'est normal.
Si vous vous reconnaissez, ce n'est pas un manque de courage ou de discipline.
C'est un mécanisme inconscient ancré en vous et c'est exactement là que l'hypnose intervient.
Le poids est le résultats de 4 facteurs principaux
Les régimes ne s'attaquent qu'à un seul facteur et c'est souvent là que se trouve le problème
Alimentation & mode de vie 🥗
Ce que vous mangez, comment vous dormez, votre niveau d'activité.
Histoire de vie 🧬
Blessures, traumas, schémas familiaux autour de la nourriture depuis l'enfance.
Émotions, le facteur oublié 💛
Stress, vide intérieur, nourriture émotionnelle comme réconfort.
Santé 🩺
Hormones, thyroïde, carences, effets de certains traitements médicaux.
Derrière chaque grignotage émotionnel, il y a toujours une émotion que vous n'avez pas pu traverser.
L'hypnose ne s'intéresse pas à ce que vous mettez dans votre assiette.
Elle s'intéresse à ce que vous cherchez à compenser à travers ce que vous mangez pour vous permettre de sortir du cercle infernal du contrôle et des craquages.
📖 Vous pouvez retrouver plus d'information dans l'article de Blog: Je mange mes émotions: que faire ?
Comment l'hypnose peut aider à perdre du poids ?
L'hypnose agit sur la partie émotionnelle, sur les comportements, les croyances.
C'est une alliée préciseuse dans la perte de poids mais qui ne se substitue pas à un suivi médical ou diététique si nécessaire.
Ce que l'hypnose peut vous apporter :
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Identifier et réparer les blessures émotionnelles à l'origine des kilos.
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Diminuer le stress, souvent responsable des craquages
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Supprimer les grignotages émotionnels et compulsions
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Réconcilier votre rapport à votre corps et à votre image
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Renforcer votre estime et votre confiance en vous
Ce que l'hypnose ne vous apportera pas :
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Remplacer une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie
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Corriger un déséquilibre hormonal ou physiologique
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Vous dégoûter de la nourriture
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Promettre des résultats en une seule séance
Le poids sur la balance est une chose, mais l'important, c'est avant tout votre ressenti et l'estime de votre corps.
Infos pratiques
RDV hypnose en visio ou en présentiel.
Cabinet au CEERS Basque
265 rte Dominique Joseph Garat
64200 Bassussarry
L'entrée est située juste au dessus de l'accueil du golf du Makila (escalier à droite à l'extérieur)
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Proche de Biarritz, Anglet, Bayonne et sur la route d'Ustaritz et Cambo-les-Bains / Saint-Pée.
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Accès facile (à 3 minutes de la sortie 5 de l'autoroute A63)
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Parking gratuit devant le centre
Tarifs des séances :
- Adultes : 80 euros
- Enfants (jusqu'à 15 ans) : 75 euros
Règlement par chèque ou espèces