Hypnose, EMDR (Ritmo) et Coaching à Bassussarry, à 10 minutes de Bayonne, Anglet et Biarritz
Que faire quand l'anxiété et la peur prennent toute la place ?
Vous vous sentez submergé(e) par le stress,
Paralysé(e) par vos peurs, vos phobies
Pris(e) dans un tourbillon d'angoisses, de doutes, d'émotions qui vous dépassent.
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L’anxiété s’invite un peu trop souvent.
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Vos nuits sont agitées et le sommeil est peu réparateur,
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La fatigue prend toute la place dès le réveil,
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Votre corps vous parle à travers des maux de têtes, de ventre, une perte ou une prise de poids sans qu'il n'y ait de causes physiologiques identifiées
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Vous avez le sentiment de ne plus rien contrôler, laissant parfois même les crises d'angoisse prendre le dessus
Et cette impression de ne plus arriver à avancer… de ne plus savoir quoi faire pour aller mieux.
Vous gardez tout ça pour vous et vous ressentez un décalage entre ce que vous montrez au monde... et ce que vous vivez à l'intérieur.
Un manque de confiance en vous,
Un mal-être diffus sans savoir comment en sortir
Et même si vous avez essayé de comprendre, de vous raisonner, de reprendre le dessus… rien n’y fait.
C’est comme si quelque chose en vous résistait encore.
Il ne s'agit pas d'un manque de volonté
Quand tout semble lourd, figé, vous pouvez croire que vous n'avez pas le choix, que vous n'y arriverez pas.
D'ailleurs, vous avez peut-être déjà essayé beaucoup de choses:
méditation, lectures, consultations diverses, conseils bienveillants de votre entourage...
Mais rien ne change vraiment.
Et si le problème n'était pas vous mais le chemin emprunté jusque là?
Ce que vous vivez n'est pas une faiblesse.
Ce sont des mécanismes de protection mis en place par votre inconscient pour vous protéger, des "alarmes intérieures" qui restent activées alors que le danger est passé.
Ce dérèglement émotionnel ne se règlera pas uniquement par le mental. C'est en cela que l'hypnose est la solution pour vous aider de manière naturelle à vous libérer des vos pensées anxieuses.
C'est en allant au delà de la pensée, au coeur de l'inconscient, que le changement devient possible.
La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent.
A. Einstein
Imaginez que vous puissiez changer tout ça?
Imaginez que vous pouvez retrouver:
- un quotidien plus léger
- des pensées claires et apaisées
- des matins où vous vous réveillez reposé(e)
- une confiance qui revient doucement,
Et la sensation d'avoir enfin les clés pour avancer
Vous n'êtes pas obligé de rester dans le brouillard.
Il est possible de retrouver un alignement intérieur et de vous reconnecter à cette part de vous qui sait ce qui est bon pour vous.
C'est ce que vous pouvez trouver avec l'hypnose
Pas l'hypnose de spectacle, mais une hypnose humaniste.
Une approche respecteuse, consciente, qui vous redonne les clés de votre vie.
Une méthode douce et naturelle pour retrouver votre bien-être.
Je suis Laureline Bochet, Hypnothérapeute et coach professionnelle.
J'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants à sortir de l'anxiété, dépasser leurs blocages et retrouver un mieux être durable.
Pour les enfants et adolescents, je vous invite à consulter la page dédiée en cliquant ici.
Mon approche:
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Une hypnose douce et puissante, centrée sur vos ressentis
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Des séances qui respectent votre rythme, vos besoins, votre histoire
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Un accompagnement bienveillant, mais transformateur
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Des outils concrets pour avancer pas à pas vers une vie plus alignée
Chaque séance est un espace pour souffler, déposer ce qui vous pèse et repartir plus apaisé(e)
Vous pouvez prendre rendez-vous pour une séance d'hypnose directement sur le site ou réserver un appel découverte offert si vous avez besoin d'en savoir plus et d'échanger avec moi au préalable.
Accompagnement spécifique après un cancer ou un burn-out.
Découvrez le programme (Re)Trouve ton chemin
Vous avez traversé un cancer ou un burn-out qui ont mobilisé toutes vos forces et dans cet Après, vous ressentez un profond sentiment de vide, de remise en questions.
Vous savez que vous n'êtes plus la même, vos valeurs, vos envies ont peut-être évoluées également et vous avez du mal à vous retrouvez et savoir comment reprendre le cours de votre vie.
Vous avez besoin de retrouver confiance en vous, de sortir du brouillard et faire le point mais c'est difficile seule et vos proches ne comprennent pas forcément ce questionnement.
C'est parce que je connais bien ce chemin que je propose un programme d'accompagnement spécifique pour les femmes en reconstruction, celles qui ont besoin d'y voir plus clair, de retrouver un cap, de se réinventer... et surtout d'apprendre à s'écouter et prendre soin de soi.
Vos retours
Vos besoins
Vous avez du mal à sortir d'une situation qui ne vous convient pas?
Vous êtes malade ou aidant et vous cherchez un soutien psychologique?
Lui apprendre à gérer ses émotions pour mieux grandir et dépasser ses blocages
Vous êtes fatigué(e)s de laisser vos peurs ou vos phobies vous contrôler ?
Qui je suis
Du management à la thérapie....
C'est tout un chemin de vie
Je suis une femme, une mère, une professionnelle de la relation d'aide qui aime avant tout accompagner les autres dans la bienveillance.
La vie a mis sur mon chemin des épreuves qui m'ont fait prendre conscience de l'importance de vivre sa vie au présent et de faire la paix avec son passé. Ces évènements ont été des points de rupture dans mon parcours qui m'ont permis de redonner du sens à ma vie.
Ce sont souvent ces évènements douloureux tels qu'une maladie (cancer, burn-out, dépression etc...), un deuil, une rupture qui agissent comme des catalyseurs pour se reconstruire et donner du sens à sa vie
Depuis plusieurs années, je me suis formée,
d’abord au coaching professionnel, puis en hypnose humaniste, en thérapie symbolique, en gestion des traumatismes (EMDR) et à d'autres techniques pour vous accompagner.